健康講座
2024.9.12
9月に入り日中はまだまだ暑いですが、夜は涼しくなってきましたね。
あっという間に秋となり2024年も終わりが近づいてきています。
季節の変わり目でもありますので、風邪をひかないよう体調管理に気をつけてください！
さて、本題に入ります。
9月6日（金）に協会けんぽ様主催の健康講座を社内で行いました。
受講したテーマは『今や現代病？！目からうろこの「目」のはなし』です。
昨年に引き続き今回もオンラインで受講し、参加者数は25名でした。
毎年受講している健康講座ですが、今回は甲府事業所の方にも数名ご参加いただきました。
皆さま、お忙しい中ご参加いただきありがとうございます。
講座では、目が疲れる原因や対処法等丁寧に教えていただきました。
私自身パソコン作業をすることが多く目が疲れやすいので、
今回の講座を受講して良かったと思いました。
特に、目の疲れに効くツボ押しマッサージは仕事の合間にも簡単にできるので
目が疲れた際は実践したいです。
来年は岐阜事業所の方にもご参加いただけたらと思います＼(^o^)／
